Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

Դեղաբույսեր

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes

Աստղածաղկավորների ընտանիքին պատկանող միամյա կամ բազմամյա երկշաքիլավոր խոտաբույսերի ցեղ է, որն ընդգրկում է մոտավորապես 59 տեսակներ: Ցողուններն ուղղահայաց են, ամուր: Կազմում են հավաքված կամ տարածված 20-120 սմ բարձրությամբ թփեր: Ցողուններն ուղղահայաց են, ամուր, տերեւները փետրաձեւ բաժանված են, մեծ մասամբ` ատամնաեզր, բացից - մուգ կանաչավուն, հերթադիր կամ հակադիր դասավորված: Մեզ ծանոթ ծաղիկներն, իրականում, ծաղկազամբյուղներ են, որոնք բաղկացած են լայն լեզվակավոր, հորիզոնական դիրքով տեղակայված թերթիկներից ու կենտրոնական, երկսեռ, խողովակաձեւ ծաղիկներից: Ծաղկազամբյուղները միայնակ են կամ հավաքված բարդ ծաղկաբույլերի մեջ:

 

Թավշածաղիկների գունային գամման շատ լայն է՝ վառ դեղին, նարնջագույն, կարմիր, շագանակագույն, երբեմն` երփներանգ: Սերմերը գտնվում են խողովակավոր ծաղիկների ստորին մասում, երկարավուն են, սեւ, հիմքում` գորշագույն: Մեկ կգ զանգվածում կարող է լինել 280-700 սերմ: Բարենպաստ պայմաններում հեշտությամբ են բազմանում ինքնացան եղանակով: Բնության մեջ Արգենտինիայից մինչեւ ԱՄՆ հարավային նահանգները տարածված է T.tenuifolia, իսկ Հարավային ու Հյուսիսային Աֆրիկայում՝ T. Erecta տեսակները: Եվրոպա է բերվել 16-րդ դարում: Ներկայումս Ֆրանսիայում, Ուկրաինայում, Վրաստանում լայնորեն մշակվում է T.patula տեսակը որպես եթերայուղատու ու համեմունքային մշակաբույս: Վրաստանում ու Հյուսիսային Կովկասում հայտնի է «Իմերեթի զաֆրան», վրացերեն՝ խավերդիս կամ մախմուրի անվանումներով: Թավշածաղիկը մշակվում է նաեւ Հնդկաստանում, Չինաստանում, Ավստրալիայում եւ այլ երկրներում:

 

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes


Թավշածաղիկ լայնատարած. T.patula


Այլ անվանումներն են` Թ. մանրածաղիկ, մախմուր: Մշակվում է որպես միամյա բույս: Ցողունը ճյուղավորվող է, 20-40 սմ բարձրությամբ: Կազմում է լայն, խիտ թփեր: Տերեւները փետրաձեւ կտրտված են, տերեւիկները նեղ, սուր-նշտարաձեւ: Խողովակաձեւ ծաղիկներում կան թվով 5 առէջներ, վարսանդն ունի 2 սպի: Բույսի տերեւներն ու ծաղիկն ունեն սուր հոտ: Ծաղկում է հունիս-սեպտեմբերին: Փորձառու ծաղկաբույծները սկզբում ցանում են սերմերը ջերմոցում՝ մարտի կեսերին, իսկ ուշ գարնանային ցրտահարության վտանգն անցնելուց հետո տեղափոխում են դաշտ: Ծաղկում է ցանքից մոտավորապես 2 ամիս անց: Գերադասում է ավազակավային, հարուստ, չափավոր խոնավ, փխրուն հողերը: Լուսասեր, ջերմասեր բույս է: Թ. մանրածաղիկի զամբյուղների տրամագիծը 2-3 սմ է, ծաղկեպսակը` պարզ, ոչ բազմաթերթիկ, որի հետեւանքով ավելի հասանելի են միջատներին: Մեղրատու բույս է:

 

Թավշածաղիկի մթերման կարգը   

 
Մթերելու նպատակով հավաքեք ծաղկանոցի արեւմտյան ու հարավային կողմերում աճող թփերի ծաղիկները, որոնք ավելի խոշոր ու առողջ են: Ձեւավորվել է ավանդույթ, որի համաձայն թավշածաղիկը պետք է հավաքել ու մթերել օգոստոսի 10-20-ը: Այդ օրերին հնում նշվել է Նավասարդը, իսկ ներկայում` Սբ. Աստվածածնի տոնը: Ծաղիկները փռում են բարակ շերտով կամ անցկացնում թելի վրա ու չորացնում օդափոխվող ծածկի տակ: Մթերում են նաեւ վերգետնյա կանաչ զանգվածը: Չոր հումքը պահում են տուփերի մեջ մինչեւ 2 տարի: Կարեւոր է իմանալ, որ ծաղկազամբյուղի տերեւիկների վրա կան եթերային յուղեր արտադրող գեղձիկներ: Հավաքելու ընթացքում պահպանեք զգուշավորություն, քանի որ շատերի մոտ կարող է լինել անհատական անընկալունակություն բույսի եթերային յուղի հանդեպ: Թավշածաղիկը հաճախ տնկում են սոխի, կարտոֆիլի, այլ մշակաբույսերի մարգերի միջեւ կամ խոտը մանրացնում են ու խառնում բնահողին, քանի որ այն ունի ուժեղ արտահայտված մանրէասպան, հակասնկային ազդեցություն:

 

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes


Թավշածաղիկի քիմիական բաղադրությունը


Բույսի քիմիական բաղադրությունը հետեւողականորեն ուսումնասիրել է բազմավաստակ գիտնական, մեր հայրենակից էդուարդ Տոնիկի Հովհաննիսյանը: Հետազոտությունների ճնշող մասը կատարվել է Պյատիգորսկի Բժշկական համալսարանում: Հովհաննիսյանի ղեկավարությամբ գրվել ու պաշտպանվել են մոտ 3 տասյակ թեկնածուական ու 5 դոկտորական թեզեր: Դրանցից մեկում հանգամանորեն ուսումնասիրվել է Թ.մանրածաղիկի որակային ու քանակային քիմիական կազմը (Ж.В.Подгорная, Исследование цветков бархатцев распростертых с целью получения биологически активных веществ, Автореферат, 2008): Հայտնաբերվել են կումարիններ (առաջին անգամ), փրփրանյութ, ստերին, դարչնի թթվի ածանցյալներ, բարդ շաքարներ, բարձր ադսորբացնող հատկություն ունեցող պեկտին, գեմիցելյուլոզա (A ու B), ամինաթթուներ՝ լեյցին, լիզին, գլուտամինի ու ասպարագինի թթուներ, տոկոֆերոլներ, ասկորբինաթթու: Պարունակում է նաեւ մակրոտարրեր՝ ֆոսֆոր, նատրիում, մագնեզիում, կալցիում, կալիում, միկրոտարրեր՝ երկաթ, ցինկ, մանգան, սելեն, այլ:

 

Ավելի վաղ (Э.Т. Оганесян и др., Биологически активные вещества липофильной фракции из цветков Таgetes patula… Современные наукоемкие технологии, 2004, № 6, стр. 107-108) Թ. մանրածաղիկից ստացված յուղամզվածքում հայտնաբերվել են 62.7մգ /% կարոտինային նյութեր, 8.7% ֆլավոնոիդներ, ստերոիդ միացություններ: Ֆլավոնային նյութերի որակային կազմը պատկառելի է՝ լյութեոլին, ապիգենին, կվերցետին, դեգիդրոկվերցետին, ռոբինին, բույսին բնորոշ պատուլետին եւ այլն: Գիտնականն անդրադարձել է նաեւ Թ.մանրածաղիկում պարունակվող բարդ շաքարների ուսումնասիրությանը [Полисахариды цветков бархатцев отклоненных (T.patula), 2007]:

 

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes

 

Թավշածաղիկ մանրածաղիկի վերգետնյա մասը պարունակում է 0.29-0.35% եթերային յուղ, որը ջրից թեթեւ է: Գույնը դեղին է, որոշ ժամանակ անց մգանում ու պոլիմերիզացվում է: Կրասնոյարսկի համալսարանի գիտնականները (ռեկտոր՝ ՌԴ ԳԱ ակադեմիկոս Ե.Ա. Վահանով) նշում են, որ եթերային յուղի բաղադրությունը կախված է ենթատեսակից, հավաքման ժամկետից ու տեղանքի բնակլիմայական պայմաններից: Որպես օրենք, պարունակում է 15-25% տագետոն, 10-18% գիդրոտագետոն, մինչեւ 15% օցիմենոն (նույնն է` դիգիդրոտագետոն), 6% կարվոն, նաեւ լինալոոլ, լիմոնեն, անիսոնի ալդեհիդ, պիպերիտին, այլ՝ ավելի քան 50 բաղադրիչ: Գիտնականները պարզելլ են, որ եթերային յուղը պարունակում է մինչեւ 13.7% անհայտ նյութեր:


Դեղաբանական նկարագիրը


Օցիմենն ու դրա իզոմերներն ունեն հականեխիչ ու հանգստացնող ազդեցություն: Ծաղիկներից ստացված յուղամզվածքը վերականգնում է լյարդի բջիջները, ունի վերքամոքիչ հատկություն: Ֆլավոնոիդ պատուլետինը նվազեցնում է արյունատար անոթների թափանցելիությունը, ունի հիպոտենզիվ ու հակադիաբետիկ ազդեցություն, նաեւ P-վիտամինային ակտիվություն: Ժողովրդական բժիշկներին վաղուց ի վեր հայտնի են թավշածաղիկի միզամուղ, քրտնամուղ, որդաթափ, հակաբորբոքային հատկությունները: Արմատն ու սերմն ունեն լուծողական ազդեցություն եւ, հավանաբար, մաքրում են օրգանիզմը թույներից:


Կիրառման ոլորտը


Եթերային յուղը խորհուրդ է տրվում նեւրոզի, ցիստիտի, ուրետրիտի, դժվար միզարձակության դեպքում, ճիճվակրության (аскариды, острицы) դեմ: Պյատիգորսկի Դեղագործական ակադեմիայում (И.В.Mалинина, Разработка сухого и маслянного экстрактов цветков бархатцев и перспективы их использования, 2011) մշակվել է դեղորայք, որն անցել է փորձնական դեղաբանական հետազոտություն ու հաստատվել է դրա հեպատոպրոտեկտ ու հակախոցային ազդեցությունը: Չինաստանում օգտագործում են հազի, խիթերի, մաստիտի եւ այլ հիվանդությունների դեպքում:

 

Թավշածաղիկ - Бархатцы - Tagetes


Թավշածաղիկի եթերային յուղը


Ֆրանսիացիները T.patula տեսակի 10 կգ հումքից ստանում են մոտավորապես 50 գ եթերային յուղ, որն օգտագործվում է օծանելիքի արտադրությունում:

 

Զգուշացում. յուղով մշակված մաշկի վրա արեւի ճառագայթները կարող են այրվածք առաջացնել: Նման ֆոտոտոքսիկ ազդեցություն ունեն նաեւ ցիտրուսայիններից ստացված եթերային յուղերը: Յուղը փափակեցնում ու վերականգնում է թառամող, չոր մաշկը: Նվազեցնում է հուզական լարվածությունը, սթրեսը, պարզեցնում է գիտակցական ոլորտը, օգնում է կարգավորել վարքը: Բարձրացնում է հավատը սեփական ուժերի հանդեպ, հաջողություն է բերում (Бархатцы. Эфирные масла в косметологии, 2015): Հնդկաստանում թավշածաղկի ու սանդալի ծառի եթերային յուղերի համադրությամբ պատրաստում են արժեքավոր օծանելիք:


Թավշածաղիկի պահածոներ


Մարինադ. հարկավոր է 1 կգ նոր բացվող ծաղկազամբյուղ, 500 մլ քացախ, 40 գ աղ: Բաղադրամասերը խառնեք, 5 րոպե եփեք, տեղավորեք մանրէազերծված տարայի մեջ, փակեք: Ուտում են տաք, չոր ուտեստների հետ:


Պահածո աղաջրով. 50 գ աղը լուծեք 500 մլ եռջրի մեջ, 5 րոպե եփեք, ավելացրեք 1 կգ ծաղիկ, եփեք եւս 5 րոպե, փակեք: Ավելացնում են արգանակների մեջ:


Ոգեթուրմ. ծաղկազամբյուղները մանրացրեք, 21 օր թրմեք օղու մեջ (1:2) մութ տեղում, քամեք: Օգտագործում են խմորեղենի պատրաստման համար, համեմում են մսեղենը:


Համեմունք. չոր, ծաղկազամբյուղը մանրացրեք ու փոշիացրեք սերմի հետ: Ավելացրեք կոմպոտի, կիսելի, քաղցրավենիքի մեջ: Վրացիներն այն ավելացնում են սացիվի, խարչո, չխրթմա ուտեստների ու հանրահայտ «քմելի-սունելի» խառնուրդի մեջ (չնչին՝ 0.1%-ի չափով): Թավշածաղիկը լավացնում է մարսողությունը, բարձրացնում է օրգանզմի դիմադրողականությունը՝ մրսածության, մանրէների, բորբոքումների դեմ, հանում է լարվածությունը:


Թավշածաղիկ - Бархатцы - TagetesԴեղատոմսեր Թ. մանրածաղիկով


Յուղամզվածք. ծաղկազամբյուղները մանրացրեք, ոչ խիտ լցրեք ապակյա տարայի մեջ (ամբողջովին), ազատ ծավալը լրացրեք բուսայուղով՝ ցանկալի է ձիթապտղի կամ արեւածաղկի: Յոթ օր թրմեք մութ տեղում, քամեք, հումքը զտեք, հեղուկն ավելացրեք յուղամզվածքին:


Թարախային ցան. օրը 2 անգամ մշակեք մաշկի վնասված մասը:


Պառկելախոց. բամբակե հյուսվածքը թրջեք յուղի մեջ ու ամրացրեք վերքի վրա: Ամեն օր փոխեք վիրակապը:


Կոշտուկներ արմուկի վրա. արմունկը 10 րոպե պահեք յուղի մեջ, կատարեք օրը մեջ:

 

Յուղամզվածք. Տարբերակ 2-րդ. 2 ճ.գ. փոշիացրած, մաղով անցկացրած ծաղիկները 14 օր թրմեք 1 ճ.գ. նշի (կամ ծիրանի սերմի) ու 50 մլ ձիթապտղի յուղերի խառնուրդի մեջ, զտեք: Օգտագործեք շրթունքների ճաքերի ժամանակ ու կոշտուկների դեպքում` օրը 1-2 անգամ:


Յուղամզվածք. տարբերակ 3-րդ.. ծաղկազամբյուղները մանրացրեք, 10 ժամ թրմեք բուսայուղում (1:10), 30 րոպե պահեք ջրային բաղնիքի վրա (60-70°C), քամեք, զտեք: Քսեք վերքերին կամ դրեք թրջոց` այրվածքի դեպքում:


Նյարդային անհանգիստ վիճակ, անքնություն. մանրացրեք, խառնեք տերեւն ու ծաղիկը (1:1), 1 ճ.գ. հումքը 30 րոպե թրմեք 200 մլ եռջրում, քամեք: Խմեք 50-ական մլ, օրը 4 անգամ, ուտելուց ու քնելուց առաջ:


Հիպերտոնիա. մանրացրեք, խառնեք 1-ական թ.գ. թավշածաղկի ու վաղենակի ծաղիկներ, դաղձ, պղպեղայինի տերեւ, 15 րոպե թրմեք 200 մլ եռջրի մեջ, քամեք, խմեք 100-ական մլ, նախաճաշից ու ընթրիքից 30 րոպե առաջ:


Հոդատապ. մանրացրեք 5 միջին ծաղիկներ, լցրեք 1 լ եռջրի մեջ, 5 րոպե եփեք, 15 րոպե թրմեք, քամեք: Խմեք 200-ական մլ, օրը 5 անգամ: Շարունակեք 2 ամիս, կրկնեք 14 օրից:


Թավշածաղիկ - Бархатцы - TagetesՎիտիլիգո, նեյրոդերմիտ, փսորիազ, մազաթափություն, տեսողության անկում. մանրացրեք 4 միջին ծաղկազամբյուղ, լցրեք 400 մլ եռջրի մեջ, 5-7 րոպե եփեք թույլ կրակի վրա, քամեք: Հումքի վրա լցրեք 50 մլ եռջուր, կրկին եփեք 5-7 րոպե, քամեք: Հումքը թափեք, իսկ եփուկները խառնեք (մոտավորապես 200մլ+50մլ): Խմեք 70-ական մլ, օրը 3 անգամ: Շարունակեք 1 ամիս, կրկնեք 30 օր անց:


Ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններ, շաքարային դիաբետ. 1 ծաղիկը թրմեք 200 մլ տաք ջրում (70-80°C), քամեք, խմեք 50-ական մլ, օրը 4 անգամ:


Շաքարային դիաբետ. ընտրեք 50 հատ մուգ նարնջագույն կամ կարմիր ծաղկազամբյուղներ, լցրեք 500 մլ օղու մեջ, 7 օր թրմեք մութ տեղում, քամեք: 1 թ.գ. լուծեք 100 մլ ջրի մեջ, խմեք ուտելուց առաջ, կատարեք օրը 3 անգամ: Շարունակեք 21 օր, կրկնեք 7 օրից:


Արթրիտ. 20-25 հատ թարմ ծաղկազամբյուղները լցրեք1 լ տաք ջրի մեջ, տարան փաթաթեք լաթով, 1 ժամ թրմեք, քամեք, հումքը մզեք: Օրվա ընթացքում խմեք 1-2 լ թուրմ, շարունակեք 45-90 օր, կրկնեք 6 ամիս անց:


Նյութափոխանակությունը լավացնող, լյարդի բջիջները վերականգնող. 5 ծաղկազամբյուղ լցրեք 1 լ եռջրի մեջ, 3 րոպե եփեք թույլ կրակի վրա, քամեք: Խմեք 250-ական մլ՝ նախաճաշից ու ընթրիքից առաջ, գոլ վիճակում: Շարունակեք 1 ամիս, կրկնեք 7 օրից:


Դիմադրողականությունը բարձրացնող, արյունատար անոթների պատերն ամրացնող. մանրացրեք, խառնեք 1 ճ.գ. թավշածաղկի ու 1 թ.գ. ասպիրակի չոր ծաղիկներ, 20 րոպե թրմեք 400 մլ եռջրում, տաք տեղում, քամեք: Խմեք 100-ական մլ՝ օրը 3-4 անգամ, ուտելուց առաջ:


Ճիճվաթափություն. քնելուց առաջ կերեք 3-5 թարմ, տաք ջրով լվացած ծաղկազամբյուղ: Երեխաներին տվեք 1-2 հատ:


Դեղատոմսերը վերցված են հեղինակի (Ջ.Ս., Հավատարմություն խորհրդանշող թավշածաղիկը, 2011) ու բժիշկ Ս.Յ.Դեմչենկոյի (Лечебные чернобривцы, Первая Крымская. И-А Газета, №489, 2013) նյութերից:


Մաշկը երիտասարդացնող լոսյոն. մանրացրած ծաղկազամբյուղի 2 ճ.գ. 10 ժամ թրմեք 200 մլ եռջրում, քամեք, հումքը մզեք: Թուրմի մեջ լուծեք 1 ճ.գ. օղի ու 1 թ.գ. կիտրոնահյութ, պահեք սառնարանում: Օրը 2-3 անգամ ներմերսեք մաշկին:


 ԶԳՈւՇԱՑՈւՄ: Հակացուցված է հղիներին ու անհատական անընկալունակության դեպքում: Թուրմն ունի ներկող հատկություն:

Հեղինակ. Ջուլիետա ՍԱՀԱԿՅԱՆ
Աղբյուր. med-practic.com
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Մոշի տերևների օգտակարությունը
Մոշի տերևների օգտակարությունը

Ճապոնիայի առողջապահության նախարարության կողմից վերջերս անցկացված հետազոտությունները վկայում են, որ մոշի տերևներն ավելի շատ կալցիում են պարունակում, քան կաթը։ Lifer.com.ua-ի հաղորդմամբ՝ սա հրաշալի նորություն է նրանց համար...

Օրգանիզմում առկա մակաբույծներին ոչնչացնող մթերքներ
Օրգանիզմում առկա մակաբույծներին ոչնչացնող մթերքներ

Աշխարհի բնակչության կեսից ավելին տառապում է այդ մակաբուծային հիվանդությունների պատճառով: Մակաբույծների դեմ պայքարում օգնում են լայն տարածում ստացած բնական միջոցները...

Վարակաբանություն Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Սամիթի օգտակարությունը
Սամիթի օգտակարությունը

Սամիթն օգտագործվում է վաղ ժամանակներից։ Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ իր հատկությունների շնորհիվ սամիթն օգտագործվում է առողջական բազմաթիվ խնդիրների դեպքում։ Այն կարող է օգտակար լինել հիպերտոնիայի սկզբնական փուլում, ստենոկարդիայի, նևրոզների...

Սնունդը և առողջությունը
Հեմոգլոբինը բարձրացնելու միջոցներ
Հեմոգլոբինը բարձրացնելու միջոցներ

Սակավարյունությունը կամ անեմիան օրգանիզմի այն վիճակն է, երբ նվազում է կարմիր բջիջների (էրիթրոցիտների) մակարդակը: Քանակապես անեմիան արտահայտվում է հեմոգլոբինի խտության նվազմամբ...

Սնունդը և առողջությունը Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Երիցուկի 6 հատկություն. 168.am
Երիցուկի 6 հատկություն. 168.am

Երիցուկն օգտագործվում է մի շարք խնդիրների դեմ պայքարում: Steptohealth.ru-ի հաղորդմամբ՝ կարող եք երիցուկով թեյ խմել, ողողել բերանը, քսել մաշկին...

Լավագույն միջոցը հազի դեմ
Լավագույն միջոցը հազի դեմ

Հազի դեմ դեղամիջոցներ հարկավոր է օգտագործել բացառապես բժշկի նշանակմամբ։ Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ հազի դեմ պայքարում օգտակար են նաև բնական միջոցները։ Առաջարկվող միջոցի հիմնական բաղադրիչը բազուկն է...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը Շնչառական համակարգ
Բույս, որը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից
Բույս, որը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

Մաղադանոսն օգտագործվում է բազմաթիվ ճաշատեսակների պատրաստման ժամանակ: Այն առանձնանում է ո՛չ միայն համով, այլև օգտակար հատկություններով: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ մաղադանոսը միզամուղ հատկություն ունի...

Ճարպակալում Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ժոժոբայի յուղի օգտակար հատկությունները
Ժոժոբայի յուղի օգտակար հատկությունները

Ժոժոբայի յուղն օգնում է պաշտպանել մաշկը, մաշկից դուրս բերել տոքսինները։ Այն կառուցվածքով ամենամոտն է մարդու մաշկին և հաջողությամբ կարող է օգտագործվել, եթե օրգանիզմն ի վիճակի չէ անհրաժեշտ քանակով ճարպ արտադրել։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ ժոժոբայի յուղը...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ
Ծիրանի կորիզի հատկությունները. ankakh.com
Ծիրանի կորիզի հատկությունները. ankakh.com

Ինչո՞վ են օգտակար «հայկական խնձորի» կորիզները: Գիտական աշխարհում ծիրանն անվանում են PrՕnus armeniոca, այսինքն` հայկական: Շատերին է հետաքրքրում, թե ինչպես է ծիրանն այդ անվանումը ստացել, չէ՞ որ այն ուրիշ...

Սնունդը և առողջությունը
Սոխը կօգնի ազատվել հազից
Սոխը կօգնի ազատվել հազից

Սոխն օգտագործվում է ոæչ միայն մթերքի պատրաստման ընթացքում, այլև շնչուղիների հիվանդությունների դեպքում: Այն մեծ քանակով հակաօքսիդանտներ է պարունակում, ինչպես նաև նյութեր, որոնք հակաբորբոքային հատկություն ունեն...

Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ Շնչառական համակարգ
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները
Դափնու տերևի օգտակար հատկությունները

Դափնու տերևը, որն օգտագործվում է՝ որպես համեմունք, մի խումբ օգտակար հատկություններ ունի: Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է՝ ինչու է հարկավոր դափնու տերև օգտագործել...

Սնունդը և առողջությունը
Հալվեի հյութի կիրառման մի քանի տարբերակ. 168.am
Հալվեի հյութի կիրառման մի քանի տարբերակ. 168.am

Հալվեի հյութը հարուստ է վիտամիններով, ամինաթթուներով, հանքանյութերով, ֆերմենտներով: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ իր հատկությունների շնորհիվ հալվեն կօգնի առողջ ու գեղեցիկ լինել...

Դեմքի խնամք
Ե՞րբ օգտագործել երիցուկ. 168.am
Ե՞րբ օգտագործել երիցուկ. 168.am

Երիցուկն ամենաօգտակար բույսերից է, որն օգտագործվում է մի շարք խնդիրների դեպքում։ Կարող եք երիցուկով թեյ խմել, քսել մաշկին, ողողել բերանը։ Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է երիցուկ օգտագործելու մի քանի պատճառ...

6 ըմպելիք, որոնք կօգնեն ազատվել այտուցներից, ավելորդ քաշից, ակտիվացնել նյութափոխանակությունը. 168.am
6 ըմպելիք, որոնք կօգնեն ազատվել այտուցներից, ավելորդ քաշից, ակտիվացնել նյութափոխանակությունը. 168.am

Օրգանիզմն ամեն օր ենթարկվում է վնասակար տոքսինների և այլ գործոնների ազդեցությանը։ Դրանց կուտակման հետևանքով կարող է վատանալ ինքնազգացողությունը, առողջությունը կարող է նկատելիորեն վնասվել, հատկապես, եթե դրանք ժամանակին...

Սնունդը և առողջությունը
Եղինջը` դիաբետի, արթրիտի, սակավարյունության դեմ. 168.am
Եղինջը` դիաբետի, արթրիտի, սակավարյունության դեմ. 168.am

Առողջ սննդակարգի կարևորությունը թերագնահատել հնարավոր չէ։ Fithacker․ru-ի փոխանցմամբ՝ եղինջը ևս պետք է ներառված լինի սննդակարգում, քանի որ կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա...

Սնունդը և առողջությունը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ